Por lo general, creemos que las enfermedades nos vienen exclusivamente de afuera o que es una fatalidad del destino. Sin embargo, está demostrado cada día más que existe una relación directa entre las emociones y los problemas de salud.
Eduard Bach ya lo decía en su época y creo su sistema de sanación con sus 38 flores llamadas remedios del alma.
Otra disciplina que ha estado realizando estudios es
Nuestras preocupaciones cotidianas pueden bajarnos nuestras defensas hasta transformarnos en un blanco fácil para virus y bacterias. El equilibrio emocional es esencial para evitar enfermedades. La vida mental también juega un rol importante y es un factor que influye en la salud.
Ya se habla de que la mayoría de las patologías no son monocausales sino que se deben a la conjunción de diferentes causas, desde el patrimonio genético hasta las influencia externas (climáticas y ambientales), pasando por lo hábitos de vida y los sentimientos.
Muchas veces somos los únicos responsables de los problemas de salud que nos aquejan por como nos afectan los acontecimientos de la vida cotidiana. Debemos vigilar nuestras emociones negativas para que no nos bajen las defensas y nos expongan a contraer enfermedades.
Existen ciertas emociones perjudiciales y estas son: la rabia (daña el hígado), la alegría exagerada (daña el ritmo cardiaco), la angustia (daña el intestino), la concentración obsesiva(daña el bazo y el páncreas),aflicción (dañan el corazón y los pulmones),temor (dañan los riñones y la vejiga),susto(produce dispersión de la energía y daña el corazón).
Por ello es importante la integración cuerpo, mente y tener presente lo que influyen las emociones, conclusiones que recién ahora empiezan a tener sentido y a ponerse en práctica.
La práctica de
¿Cuanto dinero ahorraría el país en salud pública y las personas si tuviéramos este enfoque de vida?
Les dejo la reflexión...
No hay comentarios:
Publicar un comentario